Con la profesionalidad, rigor y exquisited que caracteriza a Edward Clark y Nikki Durrant, los directores de Tripsichore Yoga Theatre Company han compartido con l@s alumn@s de Go Yoga! by Anna Pairaló su visión del “Teatro Yóguico” y les han mostrado cómo crear arte a través del yoga. Durante los […]
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Bálsamo para pies, Tónico para el ánimo
Bálsamo para pies, Tónico para el ánimo Ojalá cuidarse fuese siempre tan sencillo y placentero. Sólo necesitas 2 ingredientes y 20 minutos. No dejes de probar esta fantástica receta de Ana Isabel Campo de Siempreviva. ¡Te sorprenderá! INGREDIENTES: 1 cucharada de miel 1 cucharadita de aceite de oliva PROCEDIMIENTO: Mezclar […]
Leer MásScones de Cheddar y Cebollino
Me encantan los scones salados. Admiten mil variaciones y son inmensamente versátiles, pudiendo ser una comida en si mismos. Esta variación de la receta original utiliza queso de untar en lugar de mantequilla y huevos, haciéndolos más nutritivos, más saludables y menos pesados. VAS A NECESITAR: 450 grs de harina […]
Leer MásScones de Pasas
SCONES DE PASAS Sustituyendo la mantequilla de la receta original por queso de untar, se consiguen unos scones sorprendentemente ligeros, que mantiene sin embargo su esponjosidad y carácter, y necesitan mucho menos azúcar que los tradicionales. VAS A NECESITAR: 450 grs de harina con levadura para bizcochos 1 cucharadita de […]
Leer MásCRÊPES DE HIERBAS AL HORNO
CRÊPES DE HIERBAS AL HORNO PARA LAS CREPES ½ taza de hierbas frescas picadas (p.ej. perejil, tomillo y perifollo) 1 cucharada sopera de aceite de girasol y un poco más para freír ½ taza de leche semidesnatada 3 huevos de gallinas en libertad 1/3 taza de harina de trigo sarraceno(*) […]
Leer MásBROWNIE DE CHOCOLATE
BROWNIE DE CHOCOLATE DIEZ INGREDIENTES QUE SEGURO TIENES EN CASA ½ taza de harina de trigo ½ taza de harina con levadura 1 cucharadita de bicarbonato ¾ taza de caco en polvo 2 huevos 1¼ taza de azúcar fino 2 cucharaditas de extracto de vainilla 2 cucharadas soperas de aceite […]
Leer MásCon Buen Pié
Para empezar la semana con buen pié:
Leer MásRaíces y Alas
Cada vez que nos adentramos en posturas de pié y equilibrio tenemos ante nosotr@s la oportunidad de respondernos preguntas tan quintaesenciales como “¿Quienes somos?”, “¿De dónde venimos?”, “¿Adónde vamos?” En el yoga, la distancia de nuestro “mula” o centro al suelo simboliza nuestro cuerpo, nuestro pasado; nuestras raíces, el lugar de […]
Leer MásQUICHE DE ALCACHOFA
QUICHE DE ALCACHOFA BASE DE MASA QUEBRADA 1 taza de harina 1 cucharada de té de azúcar ½ cucharada de sal maldon ¼ cucharada de té de levadura 4 cucharadas soperas de mantequilla fría 3 cucharadas soperas de nata agria o suero de leche (1 cucharada de té de agua […]
Leer MásSTRUDEL DE SETAS O CHAMPIÑONES
STRUDEL DE SETAS O CHAMPIÑONES INGREDIENTES SALSA DE HIERBAS: 125 ml de yogur desnatado 4 cucharadas soperas de hierbas (cebollino, eneldo, perifollo) ½ cucharada de té de mostaza en grano 1 cucharada de té de vinagre de vino blanco 1 pizca de sal y pimienta recién molida RELLENO: 1 cucharada […]
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