1. ¿Necesito equipación especial para mi práctica de Yoga?

Sólo necesitas unas mallas y una camiseta de tirantes.

Es importante que ambas sean ajustadas, pero que te permitan moverte con comodidad, asi podremos ver la posición de tu cuerpo.

  1. ¿Tengo que llevar esterilla/toalla/calcetines…?

No, no se necesita llevar nada más que tu persona y muchas ganas de disfrutar cuidando de ti.

  1. ¿Tengo que ir cambiad@ desde mi casa o puedo cambiarme allí?

En la escuela hay un amplio espacio habilitado para cambiaros y donde poder dejar vuestra ropa y enseres personales.

  1. ¿Puedo ducharme tras la práctica?

Sí.

Hay ducha y un pequeño espacio de almacenaje donde puedes dejar tu toalla y utensilios de aseo si prefieres no tener que llevarlos y traerlos a diario.

También ponemos a tu disposición un estante para «contingencias», con ropa de práctica, toallas y productos higiénicos en previsión de posibles descuidos.

  1. ¿Se necesita conocimiento previo de yoga?

En absoluto. Solo las ganas de aprender Yoga!

  1. ¿Hay que estar en una forma fisica determinada? ¿O tener flexibilidad?

En absoluto. Cada persona es única y con su condición física.

Vas a trabajar desde la respiración. De modo que la fuerza y la flexibilidad tiene poca o ninguna cabida 😉

  1. ¿Son las clases demasiado avanzadas para alguien sin experiencia previa?

En absoluto.

Todas nuestras prácticas y grupos son heterogéneos, sin «niveles».

  1. ¿Hay clases para principiantes?

Todas nuestras clases están diseñadas de modo que las necesidades de alumn@s principiantes y practicantes avanzad@s se vean atendidas por igual, adaptando cada postura de modo que siempre sea accesible y un reto al mismo tiempo.

  1. ¿Hay clases para practicantes avanzad@s?

Todas nuestras clases están diseñadas de modo que las necesidades de alumn@s principiantes y practicantes avanzad@s se vean atendidas por igual, adaptando cada postura de modo que siempre sea accesible y un reto al mismo tiempo.

  1. Mi interés por el yoga es de carácter profesional. Soy o estoy pensando en formarme como profesional del yoga, la danza, artes escénicas o el deporte de Alto Rendimiento.

Si ést@ eres tú, Go Yoga! PRO es tu clase 😀

En esta clase tutelada y personalizada profundizarás en tu práctica, supervisarás tu técnica y podrás plantear todas aquellas cuestiones específicas que necesites para avanzar como profesional.En esta clase